Övningar, Baksida Lår - Övningar, Ländryggsövningar, Rumpövningar Rumänska Marklyft: Utförande, Teknik & TipsRumänska Marklyft är en av de bästa benövningarna du kan göra. Och starka ben är alltid ett plus. Här går vi genom teknik och tips för rumänska marklyft. Läs Mer
Träning De 21 Bästa Magövningarna Du Kan Träna HemmaAtt träna magen hemma behöver inte vara särskilt krångligt. Här listar jag de 21 bästa magövningarna du kan köra hemifrån, helt utan redskap. Läs Mer
