Sneda mountain climbers är en explosiv och dynamisk magövning. Här kan du lära dig hur du utför övningen samt tips.

Fällkniven är en riktigt tung magövning men som också är väldigt effektiv. Här kan du lära dig tekniken bakom övningen samt tips.

Roll Up är en klassisk magövning med ursprung från pilates. Här kan du lära dig hur du utför övningen samt vanliga misstag och tips.

Vindrutetorkaren är en tuff och effektiv magövning som tränar hela magen. Här kan du lära dig hur du utför övningen samt tips.

Sidoplankan är en grym magövning för att träna hela bålen. Här kan du lära dig hur du utför övningen samt tips.