Flutter Kicks är en magövning som fokuserar extra mycket på de nedre magrutorna. Här kan du lära dig tekniken bakom övningen samt tips.

Dubbelcrunch är en svår och effektiv magövning som kan göras vart som helst. Här kan du lära dig tekniken bakom övningen samt tips.

Tånudd är en riktigt effektiv magövning som känns av rejält. Här kan du lära dig tekniken bakom övningen samt tips.

Sidoplankan med höftdipp är en grym magövning för att träna hela bålen. Här kan du lära dig hur du utför övningen samt tips.