Inga produkter i varukorgen.
L-Karnitin är en aminosyra och kosttillskott som framför allt används för dess positiva träningsrelaterade effekter och fördelar.
Muskeltillväxt - Kosttillskott
Att bygga muskler är inte alltid enkelt, men är något som är både givande och hälsosamt för majoriteten av individer.
Det finns många olika kosttillskott som kan främja din muskeltillväxt, och ännu fler som påstår sig göra det. Här kan du hitta alla guider för de kosttillskott som har med muskeltillväxt att göra.
Guider:
Ecdysterone är ett relativt nytt och allt mer populärt kosttillskott som används för att öka din tärningsprestation och muskeltillväxt.
DHEA är en substans (och läkemedel i Sverige) som kan öka dina kroppsnivåer av DHEA, testosteron och östrogen.
L-Leucin är den huvudsakliga ingrediensen inom BCAA, och tas ofta som ett kosttillskott på grund av effekter relaterat till muskeltillväxt.
HMB är ett kosttillskott som ofta används för dess muskelbyggande effekter, men stämmer dessa påståenden och vilket är de bästa tillskotten?
L-arginin är en aminosyra som är populärt som kosttillskott vid träning. Men hur bra är det egentligen och finns det andra alternativ?
L-citrullin eller Citrullinmalat är ett kosttillskott som blir mer populärt, med goda anledningar sett till dess hälso- och träningsfördelar.
Koffein är den mest populära psykoaktiva substansen i världen med många olika fördelar som även är träningsrelaterade.
Här går vi igenom allt om ashwagandha, dess fördelar, dosering, biverkningar och användningsområden, samt de bästa tillskotten.
Beta-alanin är en populär aminosyra som ofta finns i PWO, vars positiva effekter på muskeluthållning och muskeltillväxt är lovande.
BCAA (grenade aminosyror) är ett väldigt populärt kosttillskott. Men är det verkligen så effektivt som många får det att framstå som?
Proteinpulver är förmodligen det vanligaste förekommande kosttillskottet, av goda anledningar. Här går vi igenom de bästa proteinpulver 2021.
Kreatin är en av de mest beprövade kosttillskottet som finns ute på marknaden. Men vad är det egentligen, och vilka fördelar medför det?
Copyright 2024 OurFitness