Inga produkter i varukorgen.
Rosenrot är en så kallad adaptogen som används som ett kosttillskott för att motverka eventuell stress och förbättra din kognitiva förmåga.
Träningsprestation - Kosttillskott
Att prestera bra inom fysiska aktiviteter är något de flesta vill åt. Oavsett om du tränar för att tävla mot andra inom en viss sport eller om du tränar för dig själv är det alltid intressant att höja sin egen prestationsförmåga.
Här kan du hitta alla guider för de kosttillskott som har med din träningsprestation att göra.
Guider:
L-teanin är en aminosyra som framför allt kan hittas i te eller som kosttillskott, där det ofta används på grund av dess avslappnade effekt.
L-Karnitin är en aminosyra och kosttillskott som framför allt används för dess positiva träningsrelaterade effekter och fördelar.
Q10 är ett populärt kosttillskott som används för dess antioxidativa effekter, såväl som för dess effekt på kroppens energiproduktion.
L-Tyrosin är en aminosyra vars primära användning som kosttillskott är relaterat till fettförbränning, men stämmer det verkligen?
L-arginin är en aminosyra som är populärt som kosttillskott vid träning. Men hur bra är det egentligen och finns det andra alternativ?
L-citrullin eller Citrullinmalat är ett kosttillskott som blir mer populärt, med goda anledningar sett till dess hälso- och träningsfördelar.
Koffein är den mest populära psykoaktiva substansen i världen med många olika fördelar som även är träningsrelaterade.
L-glutamin är ett populärt kosttillskott som har fått allt mer uppmärksamhet på sistone. Men är det verkligen så effektivt som påstås?
Beta-alanin är en populär aminosyra som ofta finns i PWO, vars positiva effekter på muskeluthållning och muskeltillväxt är lovande.
Spirulina är något som har fått mycket uppmärksamhet till följd av dess hälsofördelar. Här går vi igenom de bästa spirulinatillskotten.
Omega-3 är en essentiell fettsyra, gjord av EPA och DHA, vilket vi behöver för att hålla oss hälsosamma. Här är de bästa omega-3 tillskotten.
Kreatin är en av de mest beprövade kosttillskottet som finns ute på marknaden. Men vad är det egentligen, och vilka fördelar medför det?
Copyright 2024 OurFitness